また、増えてきている。

最近、また新型コロナの感染者が少しづつだが増えてきている。私にも、５回目BA５対応のワクチン接種申し込み通知が来たので、この間１１月26日（土）に予約をしてきた。期間が３か月と短くなっているからだ。８月半ばにワクチンを打ったので、３か月はあっという間だ。また副作用があると思うので、１１月２８日（月）は、　昼間のパートと夜のスーパーのアルバイトは休みをとった。私の場合、痛みと倦怠感と頭痛、そして最後に下痢になる。２回目は熱が少し出た。やはり副作用があると、３日間は家でおとなしくしている。インフルエンザの予防接種は受けたので安心していたが…。今は　外出制限をしていないので、人ごみに行くことが結構ある。行事が増えると、個人レベルで感染も気をつけないといけない。まだまだ　マスクとうがいと手洗いは必要だね。最近　身体がとても疲れて免疫力が低下していると感じたので、サプリメントを飲みたいと思い探した。昨日　免疫ケア効果があるというドリンクを買い試しに飲んだら　身体の力が抜けてとてもよかったので、今度はサプリメントを試してみようと思う。今朝は、睡眠時間が良くとれ気持ちよく起きられてよかった。時々　寝つきや目覚めの悪い時があるからね。今もサプリメントは何種類か続けて飲んでいる。あくまでも補助としてだけど、つい頼っちゃうね。
今日はとても良い天気で気持ちがいい！身体に気をつけながら、好きな事をしたいね。